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专家答疑

小孩为什么会缺钙?10-24

小孩为什么会缺钙?围绕着小孩“缺钙”“补钙”等一系列话题,宝妈们能一口气问出十个。针对迷茫中的宝妈们,深圳施贝安专业育儿专家,为宝妈们拨云见日,逐一化解难题

问:女儿现在一岁了,有秃枕,除了补钙,还有什么方法?09-27

答:1岁多的宝宝可以多吃含钙丰富的食物。食物中乳制品是钙较好的来源,500毫升鲜牛奶可补充600毫克的钙。其次就是鱼虾等海产品,其中,虾皮的含钙量最为丰富,有钙的仓库的美称,不过对海产品过敏的宝宝慎食。再

问:宝宝食补可否满足一天钙和维生素的需求量?09-27

答:钙的最好来源是牛奶和奶制品,每毫升牛奶大约含钙1毫克,你的小孩1岁2个月,每天钙的参考摄入量为600毫克,也就是说你的小孩每天能从膳食和奶类中摄取600毫克的钙,就能满足一天钙需求量。维生素D有三个来源
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